ต้มเลือดหมูตำลึง
ช่วงนี้สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก การที่เราต้องจ้องหน้าคอมหรือเล่นโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานานก็ส่งผลให้สายตาของเราล้าและมีปัญหาทานสายตามากยิ่งขึ้น ตำลึงก็เป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่ช่วยบำรุงสายตาได้ดี แถมยังได้ประโยชน์จากสารอาหารอีกเพียบ วันนี้เราจึงขอเสนอเมนูเอาใจคนทางบ้านกันสักหน่อยกับเมนูต้มเลือดหมูตำลึง ทำทานง่ายได้ที่บ้าน จะเป็นอย่างไรกันไปเริ่มทำกันเลย
วัตถุดิบ
- เลือดหมู
- ตับลวก
- หมูบด
- ตำลึง
- กระเทียมเจียว
- ขึ้นฉ่าย
ส่วนผสม
- น้ำเปล่า
- กระดูกหมู
- รากผักชี
- กระเทียม
- พริกไทย
- เกลือ
- น้ำตาลทราย
- ซีอิ๊วขาว
- น้ำซุป
ขั้นตอนการทำ
1.โขลกส่วนผสมเริ่มจากพริกไทยดำ ตามด้วยกระเทียม รากผักชี โขลกให้เข้ากันพอหยาบ
2.ขั้นตอนต่อมาให้ตั้งหม้อใส่น้ำ ใส่กระดูกหมูลงไปต้ม ต้มให้น้ำซุปหอมเปิดไฟอ่อนต้มให้หมูสุก เมื่อหมูเริ่มสุกให้ใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงไป ตามด้วยเกลือ น้ำตาลทราย ซีอิ๊วขาว จากนั้นคนส่วนผสมให้เข้ากัน
3.จากนั้นค่อยๆตักกระดูกหมูอ่อนและใส่หมูสับลงไป ปั้นพอเป็นก้อนไม่ต้องใหญ่มาก ตามด้วยตับหมูลวกสุกและเลือดหมู ต้มไปเรื่อยๆให้เลือดหมูสุกสักเล็กน้อย คนส่วนผสมให้เข้ากัน
4.เมื่อเนื้อสัตว์ต่างๆสุกเป็นที่เรียบร้อยแล้ว ให้เราใส่ตำลึงลงไปคนส่วนผสมให้เข้ากันไม่ต้องคนนานปิดไฟ เป็นอันพร้อมเสิร์ฟ
เสร็จสิ้นเป็นที่เรียบร้อยสำหรับเมนูต้มเลือดหมูตำลึง ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ เมนูทานเหยาะน้ำปลาใส่พริกป่นและน้ำซุปอีกหน่อยเพิ่มรสชาติแซ่บๆ ขอบอกว่าเป็นอะไรให้เข้ากันสุดๆ
วิดิโอแสดงขั้นตอนการทำอาหาร
ขอบคุณวิดิโอและรูปภาพจาก TidReview ชีวิตติดรีวิว
#ดูหนังดีที่นี่ #ซีรี่ย์ใหม่ #เมนูอาหาร #รีวิวที่พักร้านอาหารเด็ดๆ